Online Meditationsabend | 01. Juni 2025 (19 Uhr)

Sanftes Entschleunigen – Ein meditativer Abend zum Ankommen, Loslassen und Weichwerden

Inmitten eines oft fordernden Alltags sehnt sich unser System oftmals nach einem: 
Ruhe. Weite. Zeit.

Dieser Abend lädt dich ein, genau das zu erleben – in einem behutsam gehaltenen Raum, der dich nicht fordert, sondern empfängt.

Dich erwartet eine wohltuende Mischung aus sanftem Workshop-Charakter und einer geführten Live-Meditation. Gemeinsam tauchen wir ein in das Thema „sanftes Entschleunigen“ – nicht als Technik, sondern als innere Haltung.

🧘‍♀️Was passiert, wenn du dir erlaubst, langsamer zu werden?
🧘‍♀️Was öffnet sich, wenn du dem Moment vertraust, statt ihm hinterherzulaufen?
🧘‍♀️ Wie fühlt sich dein Atem an, wenn niemand etwas von dir will – nicht einmal du selbst?

In dieser 90-minütigen Reise erwarten dich:
🔸Impulse & Reflexionsfragen zum Thema innere Langsamkeit
🔸 Eine geführte Meditation, die dich in die Tiefe und zurück zu dir bringt
🔸 Zeit für Stille, Austausch und Integration

Dieser Abend ist für dich, wenn du:
🔸dich oft getrieben fühlst – und wieder mehr Weichheit spüren möchtest
🔸 dich nach innerem Raum sehnst, der nichts von dir verlangt
🔸dir selbst eine achtsame, nährende Zeit schenken willst

Kein Ziel, kein Müssen – nur den Wunsch, bei dir selbst anzukommen. Schenke dir diesen Abend als kleine Auszeit und entdecke, wie wohltuend es sein kann, einfach nur zu sein. (Du benötigst keine Vorkenntnisse).

Ich freu mich auf dich, deine Julia

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